Shot au gingembre
Un élixir estival pour faire exploser sa vitalité
Voici une recette explosive pour l'été, disponible au club en dégustation.
Préparation pour 2 litres de boisson :
- Une racine de gingembre bio
- 3 à 4 cuillères à soupe de sucre roux
- Un litre de jus de cranberry bio (100% jus, sans sucre).
- 1 litre de thé vert bio
Préparer un litre de thé vert bio.
Broyer la racine de gingembre et la faire infuser dans le thé vert bien chaud.
Laisser infuser jusqu’à 2 ou 3 heures ; puis filtrer.
Rajouter les 3 cuillères à soupe de sucre roux.
Dans une bouteille en verre bien propre verser 1/2 litre de cette préparation, puis 1/2 litre de jus de cranberry bio 100% jus. Mélanger.
Laisser plusieurs heures au frigo avant consommation. Il vous reste la même quantité de produit pour une 2ème bouteille de 1l.
Vous pouvez préserver cette boisson 10 jours, pourvu que vous la laissiez au froid.
Boire 2 à 3 shots bien glacés par jour vous permettra, avec cet élixir écarlate et volcanique, de monter dans les tours !
(propriétés anti oxydantes, anti inflammatoires, diurétiques et stimulantes)
