J'ai fait l'expérience de me rendre compte que rien n'est figé dans la vie.
Dans le sens (négatif pour moi) d'avoir perdu un pari sur l'avenir...et perdu ce qui était le plus cher à mes yeux. Je dirais que, sans rentrer dans les détails, la vie m'a offert des désagréments auxquels je ne pensais n'être jamais confrontée.
Cependant, après un épisode de tourmente, comme ballotée dans le tambour d'une machine à laver, tandis que mes pensées partaient s'échouer sur des récifs dangereux, il advint ce moment où un rivage plus clément apparu.
C'est un principe de la Vie, une loi immanente qui vaut pour tout le monde : “la nature a horreur du vide”. Donc, quelque chose de positif va forcément réapparaître, il faut juste avoir le courage d'attendre... De la bonne manière.
C'est cela que je voulais témoigner : faites confiance à votre corps qui sait TOUT mieux que vous. Votre corps est fait pour la résistance, pour vaincre beaucoup d'épreuves qui pourraient sembler infranchissables, et justement il peut vous apporter les solutions aux problèmes de tout ordre. Forcément, il y a une ligne de crête très mince, sur laquelle vous pouvez vous appuyer lorsque vous êtes au plus mal, et c'est ce petit îlot de “sensations corporelles” qui va vous permettre de vous guérir.
Bien évidemment de par mon expérience, j'ai beaucoup observé mon corps dans sa dimension de travail et de récupération.
Mon corps avait besoin de plus de douceur, d'exercices de posture et de concentration, quelque chose qui pourrait se traduire par une amélioration lente et progressive de l'estime de soi.
Lorsque vous faites une introspection sur les sensations corporelles, vous pouvez réellement ressentir l'immense calme intérieur et la puissance de la chimie interne...Les mouvements sont la base de la guérison car ils vont dans le sens de la vie. Lentement dans des cycles où le plus grand malheur se transforme en quelque chose d'acceptable et je suis certaine, en un nouveau cycle de bienfaits !
