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a fleur deau garcons

J'ai parfois des questions concernant la participation masculine au sein du club Ibé coaching.
Même s'ils sont moins nombreux que les femmes, j'ai des élèves masculins : aujourd'hui, le plus jeune participant a 28 ans, le plus agé 84 !

Indépendamment d'être un homme ou une femme, la demande de coaching privé dans le domaine du sport est liée à ces considérations :

  • Individualisation
  • Organisation
  • Motivation

a fleur deau garcons1Individualiser le programme permet à chacun de travailler à son niveau, suivant les intensités et groupes musculaires préférentiels ou suivant les divers objectifs (shooting, compétitions).
Cette relation n'est pas exclusive et chaque élève peut avoir son (ou ses) RDV hebdomadaire chez le coach ainsi que des activités annexes, dans d'autres salles (Crossfit, RPM, boot camps...)
Organiser les plages horaires disponibles de la personne permet de conjuguer cet entraînement avec la vie active.
Enfin, le RDV avec son personal trainer est la garantie de poursuivre à travers le temps, et malgré les fluctuations de la motivation.

Cette année 2016, j'ai voulu faire participer des volontaires masculins à mon projet artistique photographique, pour rendre hommage aux hommes qui travaillent sur leur corps et exprimer leur engagement et leur courage dans ces images...

My Body

  • Un ami qui vous veut du bien

    je veux adresser ce message à chaque personne qui, aujourd'hui, se pose des questions fondamentales dans sa vie. Je souhaite

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  • Vous irez mieux, Vous aurez mieux !

    Il arrivera forcément ce moment très pénible au cours de la vie : la fin d'un cycle d'évolution où tout commence

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  • MOTIVATION

    Mes chers élèves, aujourd'hui je voudrais vous parler de la motivation et de la manière de la maintenir la plus élevée possible.Bien

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  • NE VOUS FAITES QUE DU BIEN !

    NE VOUS FAITES QUE DU BIEN ! Hormis le fait d'éteindre la TV, de n'écouter la radio que de manière épisodique

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  • SÉRIE FILICARIA

    SÉRIE FILICARIAComment demander à son corps pour qu'il réponde favorablement La série FILICARIA évoque un art divinatoire, des rituels que

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    Je suis à toi mon Corps,Chaque fois que je trébuche, chaque fois que je tombe , je suis à toiJe vais

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